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來源: 羽絨服於 2023-10-16 10:28:54 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (336 bytes)

回答: 大峽穀徒步,可能是最後一次了(1) 由光鹽行者於 2023-10-16 08:51:01

半月板損傷很難自愈，隻能靠加強和平衡肌肉力量減輕症狀。如果用右腿多去代償左腿的功能，馬上右腿也會症狀。不是烏鴉嘴，這是客觀事實。https://zh.wikipedia.org/zh-hans/%E5%8D%8A%E6%9C%88%E6%9D%BF

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• 可能我的半月板損傷很小, -光鹽行者- ♂ (145 bytes) () 10/16/2023 postreply 19:51:00

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