主要是每天站牆拉伸，加上帶醫生給的ProCare Plantar半小時

pelicandr · 2023-10-15 15:55:48Z

主要是每天站牆拉伸，加上帶醫生給的ProCare Plantar半小時簡介

來源: pelicandr 於 2023-10-15 15:55:48 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (167 bytes)

回答: 其他的別多想，你現在做什麽來康複？由落花飄零於 2023-10-15 11:28:35

加上各種腿部拉伸，熱敷冰敷，

感覺就是時好時壞，好的時候幾天都沒有感覺，多走一點就又複發的感覺

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