我看了，有點道理，但我想，什麽都需要循序漸進，跑步擼鐵都一樣，還是好好的先跟教練練

來源: xiaojunhuang 於 2023-10-11 08:52:50 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 這種機器的使用效果有爭議 由 weed123 於 2023-10-11 07:56:44

所有跟帖： 

• 對，有問題問教練 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 09:05:06

• 是的，在教練指導下循序漸進地練習最好. -weed123- ♀ 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/11/2023 postreply 16:29:50

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