有意識的讓身體左右轉動起有,自然換氣就會順,遊的就不費力
身體要有意識到左右轉動
所有跟帖:
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rotate 劃水會輕鬆些。
-LexusOnly-
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10/10/2023 postreply
08:02:17
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確實轉得不夠有道理
-Graffiti-
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10/10/2023 postreply
08:25:09