Job well done! 祝賀完賽！抽筋的問題會不會是你沒有采取走走跑跑方式？因為我相信那是你的特長。

所有跟帖： 

• 肌糖原貯備不足，腿肌還沒適應長時間超負荷運轉，這不是補膠、水能解決的。唯有多跑 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 16:47:36

• 謝謝夫子科普！學習了。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 17:08:19

• 對 就是欠練 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/08/2023 postreply 19:47:55