不用擔心，跑步的話減體重應該是容易的，昨天我在Gamin更新了體重，發現比一月份減了11磅，當中也有上上下下

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• 謝謝持之以恒妹妹。非常佩服你堅持每天跑步，也非常羨慕你的減重，向你學習。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/02/2023 postreply 15:38:19