的確有很多人跑崩。我那個長跑馬的朋友第一次跑洛杉磯跑了5個小時，痛不欲生，後來兩年都沒跑差點就放棄跑馬。

不過那是過去的事情了。現在她心態平和多了，跑馬就是為了健康快樂，反而跑的輕鬆了也快了。