大腦天馬行空是不是一種放鬆狀態,來節省能量?trail run 或者路況複雜的似乎更容易專注些

回答: 晨遊---防止老年癡呆落花飄零2023-09-20 09:10:26

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嗯,不放鬆也不行啊,沒啥好想的,哈哈 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 10:24:33

聽書行嗎? -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 10:31:45

我以前跑低心率跑都聽書 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (129 bytes) () 09/20/2023 postreply 10:33:27

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