大腦天馬行空是不是一種放鬆狀態,來節省能量?trail run 或者路況複雜的似乎更容易專注些
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• 嗯,不放鬆也不行啊,沒啥好想的,哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 10:24:33
• 聽書行嗎? -GoGym- ♀ (0 bytes) () 09/20/2023 postreply 10:31:45
• 我以前跑低心率跑都聽書 -落花飄零- ♀ (129 bytes) () 09/20/2023 postreply 10:33:27