讚！跑步水平已經不是一般的高！是相當高了！我的榜樣。我春天自己最長跑過10 公裏,然後就沒再跑。

我是喜歡聽180 步頻跑步音樂（視頻）跑，所以手裏握著手機，手機還很大，是很累贅！不知道怎麽解決這個問題。

生活中的累贅說的挺好，我也不會去養狗，找累贅。我打算減少種地，多種花，很快發現種花也是累贅，決定把不成型花坦重新恢複到草坪，據說還是草坪最省事！種草坪就必須殺蒲公英，我正全力以赴地幹呢。沒時間跑步。