三次抽筋同一塊肌肉。估計那個地方血液循環有點問題。
準備好兩瓶coconut水,出發前喝了一瓶,另一瓶出門忘了,以後就隻顧跑了,還好沒抽筋,估計喝那一瓶也管用了
本帖於 2023-09-17 20:23:52 時間, 由普通用戶 隨園居士 編輯
三次抽筋同一塊肌肉。估計那個地方血液循環有點問題。
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