借個貼，我最近也是出去走山太多，現在好像腳後跟裝了個計步器，一超過七到八千步就開始痛，一停就好，這個又是什麽鬼？

來源: 咲媱 於 2023-09-14 05:48:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2023-09-14 06:18:31 時間, 由普通用戶 咲媱 編輯
回答: 腳後跟疼有什麽好辦法？ 由 杏梨桃李 於 2023-09-13 18:12:32

所有跟帖： 

• 有一比, 睡覺, 超過9.9小時, 我就會腰疼. 起床就好. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:08:20

• 看看你的床墊的軟硬度合不合適。我的腰隻能睡軟床墊。硬床墊總會疼。 -Yu-Yuan17- ♀ 給 Yu-Yuan17 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:11:53

• 我睡在地上 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 09/14/2023 postreply 07:13:44

• 小腿肌肉不夠強，每天拉伸小腿。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (82 bytes) () 09/14/2023 postreply 08:37:45

請您先登陸，再發跟帖！