好，我再看看，是感覺主要是肩部受力。沒準大米比鐵板訓練效果好

來源: burpeejump 於 2023-09-10 14:15:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 肩膀疼是不是腰帶沒勒緊？ 由 AprilMei 於 2023-09-10 07:06:51
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