適量，適量。沒吃飽，哪有力氣減肥。膽固醇，也是好東西，隻是我們一般足夠，而且超標。

所有跟帖： 

• fuz大哥早說了，關鍵是量。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 18:02:29

• 說的太好了，沒吃飽哪有力氣減肥。今天看到周平均體重下降到新低之後，中午吃了一個6“ Sub慶祝了一下。。。 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 09/08/2023 postreply 19:13:25