You are right

來源: LostAtBay 於 2023-09-03 16:04:23 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (289 bytes)
本帖於 2023-09-03 16:22:03 時間, 由普通用戶 LostAtBay 編輯

果表MHR估計是這個公式

208-0.7*age

RHR根據測量update

Zone - > (RHR + lower bound ratio * (MHR-RHR),   RHR + higher bound ratio * (MHR-RHR))

可以根據個人情況manual edit

看了幾個跑霸的MHR 185+

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