我以前也是早起空腹跑步，但感覺對血糖有影響，現在改下午跑步了。

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• 嗯，覺得適合自己就好。我從來不擔心自己的血糖血脂之類的。 -hongloumeng- ♀ (158 bytes) () 08/30/2023 postreply 10:05:16