哈哈哈。我覺得這還是要看個人，不能push太狠，加量要給身體足夠適應時間。

來源: hongloumeng 於 2023-08-29 10:36:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)

我覺得我的養生跑就永遠不會去康複科。。。哈哈哈哈

所有跟帖： 

• 問題是不虐自己如何達到那種忘我的境界呢。難呀！！！ -kentridge- ♂ 給 kentridge 發送悄悄話 kentridge 的博客首頁 (164 bytes) () 08/29/2023 postreply 12:07:08

• 哇！還真有這樣的. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 13:02:46

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