超長距離,就是慢慢走唄。100K,100M更難。
所有跟帖:
• 吃喝拉撒睡全包括,一天八十多邁,連著三天,還能不觸及靈魂? -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 08/16/2023 postreply 18:20:58
• 配速 16:34。真的很厲害。走路是20:00。要連續走/跑三天三夜。一般人要休息,或者沒這麽快。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/16/2023 postreply 18:42:37
• 我不怕走路,就是不知道能不能連走三天三夜 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 08/16/2023 postreply 18:46:46
• 配速16是暴走。(競走,強力走,。。) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/16/2023 postreply 18:49:32
• 我看了他的訪問,是要睡覺的,一個大糾結是睡多久跑/走多久,記得他說好似睡三個來小時每天 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 08/16/2023 postreply 19:18:02
• Courtney 跑了Moab 240英裏,55小時多。睡了21分鍾。20分鍾,1分鍾。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2023 postreply 07:31:12
• 這運動睡眠量,弄多了會不會得個PHD ? -隨園居士- ♂ (195 bytes) () 08/17/2023 postreply 09:40:12
• 她沒PHD,有個碩士。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2023 postreply 12:04:59