你的大腦供血需要20%，雙腿，核心，手臂60%以上，內髒不到20%。至於腸胃麽，能分配到的所剩無幾。

所以剛剛運動完，不能立即停下來。你的血繼續往雙腿泵送，突然不動，會堵塞。。。

馬拉鬆終點後，一般要繼續往前走走10分鍾。

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• 噢噢，這些知識太重要了！以前不知道。謝謝小布！！ -貓圓圓- ♀ (0 bytes) () 08/10/2023 postreply 13:27:37