XY的小眼神真讓人憐愛啊。我家以前的貓也是霸道的很，上別人家更是不容得別人靠近，嘶嘶哈哈的怪嚇人的

其實外強中幹的很

我現在執行最好的就是沒有overtrain。 我報了十月初的馬，現在的訓練量隻有40公裏，而且三次的低心率還是走走跑跑。這個計劃和以前的完全不一樣，不知道效果如何，有點心虛

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• 哈哈，“外強中幹”，跑夢妹妹形容得好：-）。祝你的新訓練方法平安快樂有效！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/31/2023 postreply 13:31:46