早上好！ 我有一個戶外的類似動作.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2023-07-25 07:53:49 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (77 bytes)
回答: Sliding floor pull down on towel back exercise 由 HenryLi 於 2023-07-25 06:52:06

Walk from plank position to squats position, back to plank position.

所有跟帖： 

• 說不定我可能也做過，但是不確定，需要看視頻才能證實。哈哈 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 08:31:55

• 我在等牙醫, 出去做一個 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (194 bytes) () 07/25/2023 postreply 09:33:35

• Thanks a lot !!! -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (260 bytes) () 07/25/2023 postreply 09:53:53

• My pleasure! -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 07/25/2023 postreply 10:18:41

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