他爬坡能力強,爬坡體重輕占絕對優勢。

來源: 羽絨服 2023-07-14 12:40:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (855 bytes)

假設黃衫和白衫都是400瓦的輸出,400/60 = 6.6w/kg,400/66 = 6.06, 當然我相信白衫不會隻輸出400瓦,可就算好比430瓦,還是6.5w/kg,還是比黃衫低。每公斤輸出的瓦數高,就有爬坡的絕對優勢。下麵的圖,就是各個級別運動員的瓦數/公斤。女生好比55公斤,8.43*55 = 463.65, 就是瞬間瓦數能達到的值。我覺得這個圖表主要是年輕人,35, 最多40歲以下, 對中老人不太合適了。不過中老年人,訓練一下FT到達cat 5的可能性還是有滴。

黃衫所在的隊,最有錢,集合了很多厲害騎手。前麵破風保黃衫,最後衝刺拉他。環法在相當一定程度上,也是金錢說話。

所有跟帖: 

多謝解釋! 你也很內行啊。輸出的瓦數主要由什麽決定?每個人的肌肉效率? -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 07/14/2023 postreply 12:43:43

這個就不清楚了。我覺得是首先是VO2max--這個據說主要靠先天資本,然後是肌肉絕對重量和相對比例。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (153 bytes) () 07/14/2023 postreply 12:48:35

嗯嗯,胖子巨靈活衝刺快的我也見過 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 07/14/2023 postreply 12:53:44

羽絨服妹紙就是騎車屆的小布啊,啥都知道,理論圖表還一套一套的。你現在是哪個category? -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/14/2023 postreply 13:13:40

哈,我就是知道點皮毛。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (987 bytes) () 07/14/2023 postreply 16:05:32

我連功率計都沒有,不過肯定是屬於untrained category -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (149 bytes) () 07/14/2023 postreply 16:51:08

很不錯了。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (385 bytes) () 07/14/2023 postreply 17:03:52

我也差不多是最後麵的幾個 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (144 bytes) () 07/14/2023 postreply 17:45:36

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