很好啊,你現在狀態也不錯,不必強求肌肉塊、馬甲線啥的,健康最重要。適當加些下肢訓練
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下肢不弱。 小時候到哪都走。 現在踢球和跑步
-成功的虎-
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07/09/2023 postreply
20:27:46
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你不說,我們那裏知道
-fuz-
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07/09/2023 postreply
21:50:25