也談因患抑鬱症自殺

著名優秀的音樂人李玟因患抑鬱症自殺於昨日（7/5/2023）不幸離世，年僅48歲。得知此消息，我非常震驚，並且感到悲哀；同時，也使我想起因患抑鬱症自殺離世的一位高中同學、一位30公裏賽事組織者朋友、一位醫生同事、一位同事的兒子、以及一位同事的侄子。我知道的這些因患抑鬱症自殺者跨年齡，跨職業，其中有正在上學的16歲高中生、入職不久的20多歲大學畢業生、完成漫長醫學專科培訓事業蒸蒸日上的30多歲疼痛科醫生、以及兒孫承歡膝下的兩位60多歲商人；既有抑鬱症家族遺傳史患者，也有與遺傳不相關的患者；誘因也各不相同，其中有少年成長敏感期的同伴壓力、青年人的失戀、中壯年人的職場壓力，而那兩位60多歲同學/朋友的抑鬱症及自殺與疫情所致各自的生意遭受重創有一些關聯。

由於文化習俗的緣故，我們亞裔通常對像抑鬱症這樣的精神疾患難以啟口，有時候患者不及時尋醫；有時候即使尋醫，但由於想要隱秘，無人知曉或知道的人很少；所以沒有足夠的社會支持體係來幫助患者。同樣由於文化習俗的緣故，我們的社會群體對精神疾患似乎有另類的看法。但願社會對精神疾病患者有更加的理解、寬容，和接納；也願我們能給親人和朋友們多一點的時間，多一點的關愛，相互看顧，同奔人生不平坦的路。

《生命的隱敵—抑鬱症》（2009-01-21）

《怎樣紀念你呀，我的同事與朋友》（2010-11-08)

《憶30公裏賽和Andy》（2021-12-16）

《哀悼第一位遠去的高中同學》（2023-01-24）

所有跟帖： 

• 小更正，是李玟。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:04:56

• 謝謝四月梅妹妹，玟字筆誤，馬上改。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:07:16

• 人生無常，活在當下，且行且珍惜！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:21:52

• 謝謝魚兄，所言甚是。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:31:41

• 我們大學同寢室室友的兒子抑鬱症多年，　幾年前縱身跳樓身亡，　當時我們都震驚了..　獨生子啊 -flyinginthewater- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:43:11

• 謝謝飛水妹妹的分享。是啊，“震驚”也是我的情緒之一，我那位同事的兒子也是獨生子，黑發人送白發人。。。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:02:26

• 唉，所以xiaojun講的特別對，這個不是矯情啥的，而是真的疾病。不發燒咳嗽，但是很折磨人的。家裏有這樣病人的， -我胖我的- ♀ (315 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:16:03

• 是的，家人時時刻刻擔心，又幫不上，真的是痛苦 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:32:43

• 我的大學同學裏有兩人五十出頭就自殺了。其中一人與我同班，全班就數我與他的關係最好。另外那個同專業不同年級，後來到 -霧蒙蒙雨霏霏- ♀ (1252 bytes) () 07/06/2023 postreply 13:35:53

• 國內有一個網上墓園，我同學自殺後有人在那個墓園裏給他建了一個墓碑。那裏“埋”了很多人。記得當時去瀏覽過幾轉， -霧蒙蒙雨霏霏- ♀ (356 bytes) () 07/06/2023 postreply 13:50:02

• 唉，人類社會裏那麽多疑難病症都解決不了，不太可能對抑鬱症有太多關注 -永遠老李- ♂ (929 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:17:25

• 我的一個大學同學，就是因精神疾病而輕生了 -longhair- ♀ (462 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:29:27

• 病得不輕，攔不住啊 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:41:00

• 如果身邊有這樣的朋友，那麽請我們耐心陪伴和傾聽，盡可能的在生活上幫助他們，而不是教育，激將，或者諷刺挖苦 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:31:32

• 道理並不錯，可是想真的實施並不容易 -永遠老李- ♂ (269 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:39:55

• 是這樣的，這個過程會很漫長。以前北京的北醫三院有個精神衛生研究所，我父母有一個朋友在那裏工作。來我家玩兒的時候，他曾經 -我胖我的- ♀ (171 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:45:43

• 是非常漫長的過程，盡量從自己做起吧。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:54:08

• 有很多時候還是因為大家對這方麵了解的太少了，這方麵知識確實應該更好的普及。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:46:56

• 一並謝謝樓上朋友們的討論，人生無常，且行且珍惜。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:56:55

• Nod nod. 積極鍛煉，保持健康，享受生活。別琢磨那些沒用的自尋煩惱 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 13:00:28

• 任何人都有可能的！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 13:05:18

• 唉，這種人間的苦難，誰遇上了都是難關。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 15:56:16

• 謝謝分享，我身邊也有得抑鬱的，很好的人 隻是在某件事看不開就誘發了。應該平時多跟她聊聊 -caixia- ♀ (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 07:19:59

• 抑鬱症是疾病，需要就醫服藥。這個和情緒不佳是兩回事。通常的開導，陪伴沒有什麽效果 -愛自由- ♀ (222 bytes) () 07/07/2023 postreply 13:37:11