白山綠野,賞心悅目

來源: 布蘭雅 2023-07-06 10:12:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (5122 bytes)

多朗峰(Mont Dolent),位於西阿爾卑斯山脈, 距離“長白山”(白朗峰,Mont Blanc)隻有10英裏。這裏是三個國家的分界點。山的南麓是意大利,北麵的西側是法國,東側是瑞士。美麗,壯觀,爽心,悅目。

多朗峰東麵的山腳,是個叫 La Fouly的瑞士小村莊。明天這裏將有一場UTMB的係列賽“瑞士Verbier 100”。這是最早加入UTMB的係列賽,其實是得天獨厚,因為其賽道就是UTMB的一部分(就像美國的“峽穀100”的賽道,也是“西部100”的一部分)。

Verbier100,雖然說是100,但實際距離並不到100英裏。這不奇怪,越野超馬和馬拉鬆不同,馬拉鬆要求距離驗證(Certified),必須準確的26.21875英裏;而超馬因為是越野,距離大多並非精確的和名字上一致。很多是102英裏,101.6英裏,也可能是99.3英裏。道路漫長,而且複雜,經常隨著地貌,雨水,雪況,交通等原因隨時改變。所以我們通常叫做“級別”,比如 100M級別,100K級別等。也經常看到 YMMV 和 YKMV 這兩個術語。全稱是 Your Mileage (Kilometerage) May Vary。不過Verbier100 的距離少得多了一些,100M是86.9英裏,100K是76公裏,50K是42公裏,而20K卻是26公裏,。。。

但是,Verbier100的難度卻是相當厲害的。爬升非常的大,100M(86.9英裏)是30,511尺,100K(76公裏)是 17,388尺。我感覺,路麵狀況和美國西部100比也更加的Technical,雪山更多,很多怪石林立。因為地勢在山峰之間,天氣狀況也經常捉摸不定。時而,藍天白雲綠草遍地,時而,狂風暴雨滿地泥濘。

Verbier 100 是瑞士的比賽,賽道基本上都在瑞士境內,隻是在南邊有一小段經過意大利一下,不到法國。100M的比賽最早開始,起點就在終點的Verbier。100K的比賽晚出發半天,是從La Fouly出發,終點都在Verbier。這個係列賽還是很有挑戰性的。因為 Verbier在“山的那邊”,快結束的時候,要爬一座“大牆”,短短3.6英裏的距離,要爬4000尺。這個坡度,幾乎是 Mission Peak的兩倍。然後你就下山,直衝到終點。曾經有個中國選手,不熟悉賽道,經過千難萬苦到達了山頂,離關門時間隻有(還有)1小時。他力竭而退賽,當場躺下,躺了2個小時。然後他等收容車(Shuttle Bus) 來接他。結果人家說,就7公裏的下山路,你走走就下去了。他氣得跳腳,幹嘛退賽呀,後悔不已。

瑞士的風光是美麗的,尤其這種山上的景色。因為這個,吸引了無數人來爬山,來參加這個比賽。有時,跑步速度倒不是主要的目的,最享受的,還是來體驗那種神話般的仙境。世界很大,我們應該親自到各地好好看看。

各地選手已經雲集日內瓦湖畔,明天比賽開始。

貼一些照片,全部來自比賽的官方網站。漂亮啊~!

https://verbier.utmb.world/races-and-runner/races/list-of-races

所有跟帖: 

冒頭了 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:15:49

那位跑到一半,金雞獨立+倒踢紫金冠的,太有喜感了。爬升這樣大,穿啥是個問題不? -我胖我的- 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:23:00

必備裝備: -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (4154 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:27:04

為什麽出後不能改?怎麽查改沒有? -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (36 bytes) () 07/06/2023 postreply 20:34:30

合格產品有防水,透氣性,防滲透的多種檢測。自行改裝的沒有送檢,失去了廠家的Liability. -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 21:04:39

還沒顧上看你的文章,你出現了,我先高興一會兒。你到處亂跑,總是叫人擔著心。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:29:00

愛你! -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (275 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:31:42

你去嗎?還是現場前方發來的報道!終於冒泡兒了 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:39:22

隊友發來的信息,我跟蹤。實況網站: -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (90 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:42:37

真漂亮!我都想去撒點野。 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 10:48:58

看視頻更漂亮。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:09:45

雪山,青草,沒有那喇嘛廟 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:00:34

有,喇嘛號。三十多年前剛來美國時,電視上天天放吹這個長喇叭的廣告,還有一聲慢悠悠的“Ri~~co~~la~~~~ -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:10:53

我更喜歡澳洲喇嘛號Didgeridoo。音色世界獨一無二。現在被加入現代管弦、電子曲目裏,神秘而動情。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (805 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:49:02

向小布班打小報告,她的一位高徒說我獨立節參賽露點76.68度是溫度尚可:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:37:00

兔姐實名舉報lol -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:40:45

哈哈,非常感謝你的“多熱算熱”貼,使我對露點有了更深的理解。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:52:37

露點溫度76.68,又不是體感溫度(91)。是最高級的紅色“非常不舒服”溫度。怎麽是尚可呢? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:01:47

舉報你的高徒是開玩笑:-),飛腿在新帖中作了非常好的科普,引用你的露點文並延伸;他的那張表格很有幫助,指出我參賽露點很高 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:08:34

確實是跑得非常難受,是我第一次也將是最後一次在這麽高露點參賽。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:10:20

很高興布班回來。有一陣不見了,大家都喊你回家吃飯了,我沒有開腔,知道你需要一些私密的時空,靜養一下。哈哈! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:03:37

假日過得好嗎?我爬了雪山。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:05:48

過得不錯,就是來也匆匆去也匆匆。你爬了雪山,我去上海飛越了雪山,看了電影“A man called Otto” 深感老了 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (183 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:18:04

他也老了。最近溫度升高,山上冰雪在消融,經常有石頭泥土滑滾下來,有點危險。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:09:50

我很喜歡這個電影,很溫馨 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:33:03

不知道是哪個山頭。不過爬雪山還是有風險的,要格外小心。 -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 21:39:55

我也有一位認識的朋友參賽,好壯觀的風景,好難的賽道! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:20:13

哪個“級別”,是龍幫的? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:50:00

不是龍幫,50K(42K) -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 11:59:15

歡迎回家 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 12:33:21

風景太美了!難怪樂不思壇:) -東河山村- 給 東河山村 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/06/2023 postreply 18:02:21

每次這樣的比賽,能流出照片的路段都不可怕。真的艱苦路段隻有跑過的人才有體會 -愛自由- 給 愛自由 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 13:38:39

真漂亮,難怪大家都去跑。雪山,綠地加秀麗的湖泊,很像美國這邊的風河山脈。 -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (0 bytes) () 07/07/2023 postreply 21:37:20

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