哈哈我們都是心率上不去的那種,能跑到zone4上限那是真盡力了!配速很棒!
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我的心率到了zone 4就開始感覺難受了,基本上沒有到過zone 5
-我痛恨跑步機-
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07/04/2023 postreply
16:52:21