參加為殘奧募捐5公裏賽(外一篇)

本文內容已被 [ 廣陵曉陽 ] 在 2023-07-05 07:42:36 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.

1. 意外事故使健身房變成“度假屋”

與大家分享一下我家目前遭遇的事故:我和我先生度假回家時發現大約三分之一的房屋浸水,給外出度假的朋友們一個提醒。現在正是大家外出度假的高峰期,要注意好家裏的水電氣安全;祝大家都平平安安!

我們這次重返英國湖區行程總共12天,生活在休斯頓26年來因公或因私每年有多次外出,來來回回都平平安安。然而,這次回家一打開屋門便聽到嘩嘩的水聲;在我還沒反應過來是咋回事時,先生就放下行李箱,快速奔向水聲處(在第二個衛生間),並立即奔向洗衣房關掉整個房屋的供水開關,一氣嗬成。我這時進屋已注意到客廳的一部分地板上有水,然後發現書房和兩個臥室的地毯全部浸泡在水裏,仿佛遭遇了水災;更糟糕的是兩個臥室的貯衣間上方天花板因水浸泡墜落,兩個貯衣間裏的所有衣服等個人屬品均被汙染,一片狼藉。。。先生上閣樓檢查發現是離熱水器不遠處的一個銅管爆裂(熱水器本身沒問題)。

看到這樣的事故,先生和我當然很沮喪:-(;然而,我們倆都認為隻要不是生命悠關的事都可以冷靜處理,千萬別影響身心健康。先生當天就拍了相關損壞照片,聯係保險公司,將照片發給他們;保險公司也很快回複並按排了相關人員負責此事的理賠;接著,先生立即尋找和安排修水管。。。;昨天上午保險公司負責理賠服務人員打來電話,我與她作了詳細交流;一切按步就班進行。。。

得知我家的事故之後,有朋友邀請我們去他們家去住,我們衷心感謝每一位!所幸的是我家有一個大約500平方英尺的健身房,與主屋相通,但又獨立,有獨立完整的衛生設施和獨立空調係統。我們將一張氣墊床充氣放在這個健身房,將健身房改為“度假屋”:-),睡得還挺好,苦中作樂,繼續度假:-)。

我以前報名注冊了在獨立節舉行的為殘奧募捐5公裏賽,家裏出了水災事故再加上跑完奶奶/外婆馬之後胡吃海喝增加了體重又沒訓練,所以我就不想去跑了;但先生指示:“舞照跳,馬照跑“:-)。

祝大家外出度假平平安安!

注:得知我家的水管爆裂事故之後,多位朋友分享他們出門度假前會關掉房屋內用水的開關,那樣做不會影響戶外用水澆草地,因為是不同的開關。我問先生:“為什麽外出度假不關掉家裏的用水開關呢?”他回答:“誰能料到會出這樣的事呢?過去二十多年不都是沒事嗎?”他的回答好像也挺有理:-)。這次是一個很大的事故,相信他以後會記住外出度假關屋內用水開關:-)。

照片1: 回家後發現後院的茉莉花開得很盛,聞著那清幽淡雅的暗香,心情大好。

照片2-3: 凋零敗落的茉莉花留痕和摘回家的21朵茉莉花,“花開堪折直須折,莫待無花空折枝”。

照片4-6::今天7月4日是美國獨立節,為了最大利用公休假,工作期間的我們通常將度假的時間與公休假集合;前天臉書(Facebook)推的回憶帖5年前和6年前的美國獨立節前後我們分別在英格蘭(照片4)和蘇格蘭度假(照片5),昨天推的回憶帖是7年前的美國獨立節前後在瑞士度假(照片6)。昨天房屋保險公司負責我們理賠案件的人在電話中詢問我們損失的工作日情況,會對之作適當理賠;我們實事求是告訴對方我們已退休,不必在這方麵作任何賠償。先生很感慨幸好度假期間水管爆裂不是發生在我們工作期間,否則,會增加更多麻煩。


2. 參加為殘奧募捐5公裏賽

照片7: 這是今天(獨立節)早晨查到的溫度,比賽時體感90多度,我從來沒有在這樣的氣溫下參加過比賽。度假回來發現三分之一以上的房屋浸水(水管爆裂造成),我原本想放棄今天的參賽;昨天先生鼓勵我“舞照跳,馬照跑”,但今天早晨一看氣溫他卻打退堂鼓了,說“報名費交了,也捐款了,氣溫太高,別去跑了,咱就出錢不出力吧”。然而,我卻不幹了,說:“這是為殘奧募捐。那些殘疾患者和他們的家人是沒有退路的”。所以,就去參賽了。但明年可能真的是隻出錢不出力,這氣溫參賽是很辛苦。

照片8: 賽前見到多人在起點/終點合影,我與龍幫王跑友及飛姐Mary也合影留念。

照片9-12: 許多人在獨立節早晨冒著高溫參加為殘奧募捐的5公裏賽,包括許多家長帶著孩子們參加一公裏慈善公益跑,令人感動。

照片13: 成人起跑,先生抓拍到我(照片13c)和飛姐Mary (照片13d)。

照片14: 先生抓拍到龍幫王跑友起跑的背影,他身邊的參賽者全程扛著烏克蘭國旗,令人動容。

照片15: 先生抓拍到我衝刺終點以及過了終點後對他喊我充耳不聞,隻抓拍到我的背影:-)。

照片16: 其實並不是我故意不理睬先生,是真的沒聽到,這種氣溫下參賽太虐了,我是完全被汗水濕透,有一位年輕女孩過了終點吐了:-(;我個人認為最好避免在高溫下舉辦賽事。

照片17: 非常感謝在終點的義工們為大家準備的冰水。

照片18: 男子總成績第一名,5公裏隻用了16分鍾38秒(16:38)。男子年齡40歲以上者第一名成績是17:53,可惜我的先生沒有抓拍到那位男士的照片。這個為殘奧募捐的5公裏賽參賽者水平挺高。

照片19: 女子總成績第一各19:29(照片19a&b),女子年齡40歲以上者第一名20:59(照片19c,亞裔),

照片20: 跑友Scott和他妻子與我的合影。這個5公裏賽男子40-44組很卷,前3名的成績分別為19:12,19:18,19:29;我的跑友Scott成績19:30位居第四。所以,年齡組成績排名取決於那個賽事具體年齡組參賽者的競爭實力。

照片21-22: 雖然兩周前跑奶奶/外婆馬拉鬆加碳以及之後就度假胡吃海喝增加了體重加上沒有訓練,今天早晨的5K成績是22:47(配速7:21)是我近年來中等偏差的一次(有點兒矯情),但依然得了女子60-64歲年齡組第一名,比50-54歲年齡組第一名快8秒:-),並且跑進了國家級的水平:-)。


注: 照片22是我的一位跑友發來的,提示我的5公裏成績跑進了國家級水平:-)。另外,她還發來男子總成績前5名中也有一人達到了國家級水平(照片23)。

照片24: 龍幫姐妹,與女子55-59歲年齡組第二名Sarah合影;特別值得一提的是Sarah在今天這麽高溫天氣居然取得PR(個人最好成績),非常棒!

照片25: 賽後與龍幫跑友、KARC跑友等多位跑友們合影留念。不管成績如何,為今天每一位支持殘奧的參賽者喝彩!

照片26: Last but not least ,衷心感謝組辦方和所有的義工們,不少義工是唐氏綜合征患者,看到她們的努力,我動容了;祝福她們每一位!


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所有跟帖: 

舞照跳,馬照跑,獎照拿!曉陽姐你這速度太牛了,比年輕10歲那組的冠軍都快,我老天呐,hats off to you! -我胖我的- 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 15:30:49

謝謝月半妹妹。矯情地說這個成績是我近年來中等偏差的一次:-),氣溫太虐了,這是我第一次,也將是最後一次在這麽高溫下參賽。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 15:40:08

這叫實力! -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 16:16:58

硬實力! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 17:53:47

好在有保險。謝謝你這麽忙的時候還不忘“馬照跑“和提醒大家。節日快樂! -1001tmkx- 給 1001tmkx 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 15:36:19

謝謝千裏挑一妹妹。生活中偶然事故難免。是的,保險很重要,不怕一萬 就怕萬一。同祝節日快樂! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 15:43:33

兔姐兔姐夫遭遇房層損仍然談定,生活態度值得學習 -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 16:04:45

謝謝追水妹妹。生活無常,隻要不是生命悠關的事,那還比較容易handle. -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 16:09:48

我家也漏過水 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (358 bytes) () 07/04/2023 postreply 16:36:20

謝謝HTC朋友的分享。自從我在朋友圈分享提醒,有4位朋友說度假期間家裏漏水事故,後來都記得度假關閘,吃一塹長一智:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 16:44:22

讚兔姐樂觀的人生態度和跑步的硬實力! -TN_fang- 給 TN_fang 發送悄悄話 TN_fang 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 17:29:36

謝謝老鄉妹妹。你有基本功,並且還在上升期,實力也是杠杠的!稍加注意的是在訓練過程中避免受傷。祝跑步平安快樂! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 18:41:24

讚你們兩的人生態度!兔姐實力雄厚,祝賀! -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 17:13:48

謝謝白熊妹妹。1 Corinthians 10:13給我們信心:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 18:33:55

So true! Hug hug hug! -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 18:51:57

慰問並讚兔姐和姐夫波瀾不驚。距離短,溫度尚可,濕度太大。成績很棒,祝賀! -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 17:34:56

謝謝飛腿三喵爸。如果不是因為參賽,在這樣的天氣狀況下我通常在室內跑步機上跑:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 18:50:24

慰問一下你們家所遭遇的不幸!更為你參加慈善公益跑點讚! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 19:14:20

謝謝魚兄。人生無常,有時事故難免,讚你們夫妻獨立節參加10公裏賽! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/05/2023 postreply 06:05:05

漏點水,這不算個啥事,永遠都是人最重要。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 07/04/2023 postreply 22:02:23

謝謝惠姍。既發生之,則安之:-),讚同“永遠都是人最重要”。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/05/2023 postreply 06:06:11

抱抱兔姐,度假回來發現家裏遭受“水災”,心情肯定不爽。你和姐夫能以如此淡定心態來麵對問題,解決問題,真的是太棒了 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (274 bytes) () 07/05/2023 postreply 09:22:00

謝謝跑夢妹妹。事故發生確實令心情不爽:-),我廣而告知就是提醒朋友們做好相應措施避免類似事件。我也覺得小朋友的跑姿好棒! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/05/2023 postreply 10:20:00

抱抱曉陽姐! 除了這麽大麻煩你和先生還這麽從容鎮定,抗壓能力和心理狀態真是太棒了! 祝早日修好! -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (0 bytes) () 07/05/2023 postreply 11:42:44

謝謝GG妹妹的鼓勵。主要是想著既然事情已經發生了,生氣著急都沒用,那就好好地對付吧:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/05/2023 postreply 16:46:47

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