說得好，急性期盡早檢查，消炎，及時複健動作

我的症狀非常輕微，隻有特別的動作（比如在跑步機上用高的incline) 會誘發，前一陣症狀明顯的時候（paresthesia, 左邊屁股，大腿有點電流感），讀了半天的uptodate, 感覺是輕症, 還沒空去看醫生。看到你急性發作以後，後麵控製得還不錯，真好！我的站姿有些骨盆前傾，這幾年站得多，我想可能是對椎間盤不夠友好。多謝分享！我也應該開始一些複健動作。