“我呼吸和手臂打水頻率基本是一比一”，請問是指劃一次手就轉頭呼吸一次麽？

所有跟帖： 

• 一般劃手3次，踢腿3次，喚氣，對長距離來說。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 06/24/2023 postreply 15:02:09

• 對，長距離是2beats, 踢水越少越節省體力 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/25/2023 postreply 03:27:13

• 對。 -drinkplay- ♂ (0 bytes) () 06/24/2023 postreply 15:08:06

• 頭晃蕩太頻繁。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 06/24/2023 postreply 15:15:08

• 按同一個臂算 ，是1， 按劃水次數是2 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/24/2023 postreply 15:19:32