我個人的體會是動作要和呼吸搭配好，這樣自己就可以控製節奏，可快可慢。

來源: Taytay 於 2023-06-24 12:28:29 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (69 bytes)

本帖於 2023-06-24 12:28:52 時間, 由普通用戶 Taytay 編輯

回答: 遊泳的一些感想和問題由 LexusOnly 於 2023-06-24 10:28:30

自由泳對呼吸與動作的配合要求比蛙泳要高。

您的位置：文學城 » 論壇 » 運動健身 » 我個人的體會是動作要和呼吸搭配好，這樣自己就可以控製節奏，可快可慢。

• 遊波蛙試一試？ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/24/2023 postreply 13:47:46

• 對，這樣的， -OrangeBread- ♀ (194 bytes) () 06/24/2023 postreply 13:55:13