我是邊界感比較差的吃貨。不過,盡量減少外食還是很有道理的,中餐館的菜確實油太大,關鍵是不知道他們用的什麽油。我現在想吃水煮魚啥的都自己弄了,用藤椒油,效果不比外邊差。
哈哈,我認真反思了一下,發現我經常早餐白煮蛋+紅薯+煎牛仔骨,中餐來個水煮魚+炒西蘭花,晚上蔬菜沙拉+烤三文魚。結論:
所有跟帖:
• 嗯嗯,我現在被教育的也開始減少外食了,不過有的時候忙不過來,就顧不上了。 -小眼睛精靈- ♀ (167 bytes) () 06/22/2023 postreply 14:18:57
• 我確實吃米麵比較少,碳水基本上靠吃土豆紅薯,還有就是早餐做鋼切燕麥。也不絕對,也做pasta。我愛做飯,也愛嚐試。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 15:14:05
• 你,早餐牛仔骨,中午水煮魚,你個地主階級!太奢侈了!我這上班公司還不管飯的人羨慕死了 -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 15:23:20
• 嗬嗬嗬,嗬嗬嗬,不好意思,我人生最大追求就在這兒了,買房子買地倒在其次,嗬嗬嗬嗬! -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 16:15:15
• 我沒追求這個,但也沒買房買地,簡直是白活了!以後把這個追求安排起來! -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 16:19:34
• 吃得健康不等於需要吃難吃的食物,完全可以吃得很健康、也很好吃。大家一起追求! -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 06/22/2023 postreply 16:23:39