可以遊泳，很好的複健，不管什麽姿勢都可以

山地車比較好，容易駕馭，各種路麵都可以騎，買個入門級別幾百塊錢的就行，可以去公園裏騎。

以後如果真的喜歡騎車，可以升級成路車

所有跟帖： 

• 好的 -美西2015- ♂ (69 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:32:03

• trek很好 -落花飄零- ♀ (87 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:32:26

• 好。 -美西2015- ♂ (15 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:33:10

• 哇你真是秒回。我見過回帖最快的。。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:33:58

• 真心不建議山地。 -羽絨服- ♂ (148 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:41:05

• 哎呦，人家就是用來cross train，不要搞得這麽複雜，幾百塊錢的trek不要太多哦 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:43:55

• 騎個幾百塊錢的，超過1個小時，還很enjoy，再說。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:46:33

• 我第一輛車400，騎了一年多，換成road bike。後來賣掉180，哈哈。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 10:51:08

• 你把你以前貼的自行車帖子再貼一下吧。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:09:44

• 哪一個？ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:12:49

• 有個怎麽選自行車的 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:19:16

• 那個是tri車vs 路車，沒有寫過山地車，我也是因為愛美麗騎山地車以後才開始看了一些 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 06/21/2023 postreply 11:32:36