我也是,停打就好。

當然可能沒全好,所以一打就痛,然後隻能休息。過幾天再打,還痛。但是情況在不斷好轉,一開始要休息三周,後來休息兩周,一周。現在痛幾天就不痛了。

所有跟帖： 

• 對的，不能完全停，因為痛是有些肌肉組織長期不用，不發達，退縮，容易造成受傷或壓迫關節。 -OrangeBread- ♀ (184 bytes) () 06/19/2023 postreply 14:55:24