謝謝你寫的跑步論文，太有營養了，我時不時要重新讀一遍。

雖然隻有一年有係統有計劃有目標地跑，我從來也不是沙發土豆，一直擅長走路。我想這也是基礎吧。

所有跟帖： 

• 我也是仔細讀你的跑步分析的論文，受益匪淺 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/17/2023 postreply 04:00:16

• 跟錯行了，是oghost -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/17/2023 postreply 04:01:10

• 謝謝你和waterchase，讓我真的很開心。看來還是原來運動的底子好。我自己跑步也受益於以前的爬山徒步。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 06/17/2023 postreply 07:33:29

• 晚開的花兒，你可以一直跑到99歲的！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/17/2023 postreply 08:51:09