我們的遊泳池沒有分lanes, 我從遊泳池一邊開始，一個來回後往中間去一點。這樣大概整個遊泳池遊完，基本上是30分鍾！

當然我也戴表，結束後可以看準確的數據。

順便問個問題：大家覺得遊泳時garmin的 Heart Rate準確嗎？我昨天的遊泳，覺得挺輕鬆的，可是最高心率到了170.我跑步時候的心率沒有到過這麽高過。