跟在熊後麵溜達

好久沒搞速度了，今天抽個小瘋

10x300米，走100米，心率降到140開始下一個，9個59秒，最後一個56。

心率帶找不著了，表測心率可能有點高估。

下周有個場地賽，估計400米跑不到65秒了

所有跟帖： 

• 這梳子太高級了，象是CNC 精加工出來的 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 03:20:19

• 這是把超級NB的梳子！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 06:55:51

• 4:18？按公裏嗎？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 05:17:37

• 好像也麥哦！喵爹很厲害！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 06:55:13

• 嘿嘿。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 08:51:44

• 公裏的話小看喵了！肯定是英裏. -光鹽行者- ♂ (37 bytes) () 06/16/2023 postreply 10:18:03

• 我這是變著花樣誇呀。你個笨笨教授。 -布蘭雅- ♀ (167 bytes) () 06/16/2023 postreply 10:58:44

• 你這是變著法兒誇教授呢嗎？lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 14:19:36

• 哇塞！這速度！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 05:49:02

• 好快，好整齊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 06/16/2023 postreply 07:40:43