不錯。是騎車還是跑步重訓？

來源: 旺One旺 於 2023-06-14 16:21:46 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 我的手表沒有這個指標，自己算的， 由 羽絨服 於 2023-06-14 15:56:25

所有跟帖： 

• 騎車和跑步。重訓心率比較低，很少到zone3， -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (175 bytes) () 06/14/2023 postreply 16:36:34

• 3項交叉訓練挺好的 -旺One旺- ♂ 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 06/14/2023 postreply 17:50:00

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