遊泳耳朵肯定會進水，但是自己都會流出來的，一般都不需要任何措施

耳朵裏麵是有鼓膜屏障的，水是進不去的，你所感覺的是水停留在外耳道，很多時候是因為積壓的耳屎遇水膨脹，引起悶悶的感覺。可以去看一下五官科醫生他們可以替你清理。

可以站立，頭偏向進水的耳朵，耳道朝下，原地跳躍，借助水的重力，讓水流出耳朵。或者進水一側歪頭，讓耳道朝下，一手堵住另一側耳朵，另一手按緊進水耳朵的耳孔，然後快速向外抽手，造成負壓，排出耳朵裏的水。

要避免掏耳朵，或者用異物去清楚，會引起炎症。

我不喜歡帶任何耳塞，很不舒服的，除了在阿拉斯加那次，我帶了矽膠的耳塞，可以根據你的耳朵形狀變形，不是為了防進水，而是避免寒冷造成中樞平衡功能紊亂

所有跟帖： 

• 我小時候和年輕時都沒用過耳塞，遊完泳跳一跳就沒事了。現在不行了，第二天還在裏麵晃來晃去，也許是耳朵的問題。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 08:53:56

• 我以前是遊泳隊的，以前確實是你說的這樣，但是現在不一樣了 -leaftchi- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 08:56:57

• 我也是沒有管過。。。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 12:28:32