找教練，成年人遊泳不容易，基礎一定要打好

否則養成壞習慣以後很難糾正，而且最重要的是容易受傷，特別是肩膀。

 

所有跟帖： 

• 我也覺得。我周圍隨便找了一下大都是教孩子們遊泳的。我相信可以找得到較成人的。有個網友分享的網上教練也挺好 -在水依芳- ♀ (48 bytes) () 06/06/2023 postreply 11:24:24

• 可以參加masterswim，他們有教練，熟悉以後你可以問那個教練願不願意上私課 -落花飄零- ♀ (81 bytes) () 06/06/2023 postreply 12:31:12

• 謝謝！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 06/06/2023 postreply 12:43:25