哇哦，換花樣玩兒了!你是雷鋒好榜樣！

來源: polebear 於 2023-05-25 19:13:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (234 bytes)
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回答: 好大氣的花！借地打卡D125 遊泳加gym！ 由 唐歌 於 2023-05-25 19:09:22

今年因為顧及養傷，沒報任何比賽。士氣低迷，需要一點目標。知道力量是短板，能裝多少水，短板說了算！想係統地堅持練練力量訓練。跑步可長可短，用來調節當buffer

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