晨遊打卡

早上遊泳，不快，1700多yard，一個小時。回家吃早飯後，出門和朋友打網球，單打近一個半小時，中間接了電話。最後我看心率最高才123，朋友最高有154。回家休息一小時後又去打了黃瓜球，心率才差不多，就是沒啥跑動。

所有跟帖： 

• 身體倍棒的闊太。那個“黃瓜球”，咋玩？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 12:54:07

• 胸懷闊吧？黃瓜球就是介於網球和乒乓球間的活動，打法容易，跑動不多，就是規則麻煩點。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 13:14:37

• 莫非就是讓光鹽教授夫婦樂不思蜀、神魂顛倒的“匹克”球（Pickleball）？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 13:48:06

• 就是那個，場地容易，難度不大，上手很快。我更喜歡網球和乒乓球。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 14:05:33

• 醃黃瓜球 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 16:26:03

• 酸黃瓜球！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 17:41:47

• 哈哈哈這個樓真歡樂 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 16:54:49

• 運動量真大，生活充實，狀態真好 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 15:31:26

• 厲害啊，每天都是這麽長時間的運動！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 17:42:21

• 不愛做家務啊，溜空就跑出門；） -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 17:44:25

• 好幾個小時的運動時間，體能不錯呀！讚！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 19:10:06

• 三個半小時，這麽多呀 -芳草自斜陽- ♂ (0 bytes) () 05/24/2023 postreply 20:37:47