熟話說，筋長一寸，壽長十年

來源: mikecwu 於 2023-05-18 16:14:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (129 bytes)

增加全身柔韌性非常有利身體健康。人人都應該經常拉筋，努力增加並保持身體的柔韌性。

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