我覺得每個人都能找到一點時間鍛煉以維持健康，比那更多就看個人的優先排序了

所有跟帖： 

• 比如要工作更上一層樓可能要加班充電，孩子多又沒人幫要管孩子，給家人做飯可以食材翻新要色香味俱全 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 03:40:00

• 超出基本健康要求的密集訓練比如跑馬鐵人三項都屬於興趣愛好，每個興趣愛好都要花時間金錢去維護，出了成績也值得自豪 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 03:44:00

• 但是不是某種興趣愛好比其他更高級更值得推崇就見仁見智了。如果有人心生羨慕但做不到也沒什麽懊惱的。把自己選擇的生活按照優先級過好就 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 03:49:00