200米步頻下降是累了，但步幅達到驚人的168

來源: 喵兒爸 於 2023-05-16 13:39:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 倒爬梯 由 小眼睛精靈 於 2023-05-16 12:53:10

所有跟帖： 

• 也可能是人體協調。當年衝刺的時候，人體自動調節到自然的步幅和步頻。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 13:41:31

• 我平常很少低於180，176應該不算自然的步頻，我不明白 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:23:12

• 上周的200米有一次也是177 步頻，163步幅，我還以為garmin弄錯了，看樣我短跑的時候就是步頻不咋地 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:22:20

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