那段心率我覺得是手表不準。Garmin我平時帶著也經常有easy跑時一會亂彪到150，我摘下來再重新帶上又恢複正常值了。

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• 仔細測量了下，心率上跳有7分鍾。之後降速後，心率才下來。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 13:22:38