這個缺點就是它的優點造成的。你可以想法練習一下腳底筋膜和腳踝附近的筋膜,這個怎麽練要找personal trainer 或者理療師問問。
我能說無解嗎?
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• 同意,還有個辦法,就是在腳硌壞之前跑完:) -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 16:30:15
這個缺點就是它的優點造成的。你可以想法練習一下腳底筋膜和腳踝附近的筋膜,這個怎麽練要找personal trainer 或者理療師問問。
• 同意,還有個辦法,就是在腳硌壞之前跑完:) -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/13/2023 postreply 16:30:15
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