她是五個引體向上,五個卷膝,十個開肩,然後耍賴吊。
我第一次是一個引體向上,五個卷膝,八個開肩,耍賴吊十來秒吧。
第二次兩個引體向上,五個卷膝,十個開肩,但隻吊了三秒就不行了。
所以我對自己的估計還是準的,就是tryonetry 1/4的水平,因為她是輕鬆做完,而我是窮盡老力了。
在這裏再佩服一下 tryonetry, 她的總體athleticism, 包括體能,體態和體力,是非常少見的出色,應該是這裏當之無愧的坦花了。當然還有小精靈,我覺得她也差不多或者很快就差不多了
。
我這樣的,把目標定在向壇花的50%都是 far reach了。