梵文版《心經》 by 唐歌【送給布頭兒和峽穀100所有的參賽者！】+【唱歌算運動麽？】+ 【打卡D110！】

 

 

=====關於唱歌算不算運動的辯論分割線=====

唱歌算運動麽——

1 網上說算！見下：

唱歌其實是項全身的運動，加強隔膜和刺激整體循環。 加上唱歌吸的氧氣量比其他許多類型的運動時更多，尤其利用腹式呼吸時，可以讓腹部的肌肉被充分利用，除了增進肺活量外，有助於脂肪燃燒。 唱歌的同時也會強化臉部、顎部、背部肌肉，無論哪個年紀的人都很適合，尤其張大嘴巴時，可以讓咬字更清楚、聲音更宏亮。Jan 3, 2020

「開口唱歌」健康就來！ 不僅紓壓還增強免疫力 - Heho健康

2 我說算就算！所以在運動壇發歌沒毛病

 

=====心經的介紹分割線=====

這版心經的編曲是我聽過最好聽的一版沒有之一，所以花了幾個月時間好好注音學唱。可以用來冥想、瑜伽、開車聽防Road rage

至於為什麽要唱梵文，城友“平等性”學佛，他曾經介紹過佛經吟誦的“不可思不可議”：

“ 說到咒語，釋迦牟尼曾經說過，諸佛心咒秘密不可思議，指的是心咒是心性的本體，以持咒就能召來佛力，可以作無量的事業。我想，除開那些封建迷信的東西，咒語代表了每個人的心念，有可能那些特殊的音韻可以和我們周圍的能量場共鳴，從而起到淨化自身和回向世間這樣雙重的作用”

除了這個原因，還有就是梵文 比中文流暢好聽多了！

=====歌詞分割線=====

心經 （梵文）

漢譯：玄奘版

原唱：Chantalia（香港）

注音+翻唱：唐歌 

謝謝timex2 提供靜物蓮花畫

 

Aya valuo qui tesvalo  buddisatto 
觀自在（觀世音）  菩薩（菩提薩多）
gambiram pranjan paramita charam charam manjo
行深 般若波羅蜜多 時  
viyavaloka yatisma pancha-skanda-tams-cha 
照見五蘊 皆空
svabava shuniam-pa-shya-tisma
度一切苦厄
Iha Shariputra 
啊，舍利子，
rupam shunyata shunyata iva rupam, 
色即是空，空即是色，
rupan nja prita shunyata shunyata yana prita rupam, 
色不異空，空不異色，
ya rupam sa shunya-ta shunyata tah rupam
是色即空，是空即色，
eva meva videna-samnja-sanskara-vinjam-njam.
受想行識，亦複如是。
Iha Shariputra 
啊，舍利子，
savahama shunyata la-sha-nja
是諸法空相，
a-nupanna a-niluha, a-malahavimala, a-njunjaha paribuddah.
不生不滅，不垢不淨，不增不減。
Tasma Chariputra 
是故舍利子
shunya tayanja rupam nja midena nja sun-nja nja samskara nja vinjana.
空中無色，無受想行識，
Na djasu-shun-jue-grannajiva-kaya-manjaha.
 無眼 耳 鼻 舌 身 意
Na rupa-shabda-gan-da-rasa-spastaveiya-harma-.
 無色 聲 香 味 觸 法
Na djasudadu yavania ma-nomi-njanja da do
 無眼界 乃至 無 意識界
Nja-avidiya nja-avidiya-shayo yavan 
 無無明，亦無無明盡，
nja jara-maranjam nja jara-malennen-shayo. 
 乃至無老死，亦無老死盡，
Nja duka samudaya nilohamaga. 
 無苦集滅道，
Nja njanam, nja prapti nja-prati.
 無智亦無得
Tasma Chariputra aprativa buddisavashia 
以無所得故，菩提薩埵，
pranjan paramita hatriya vihara tipa chita varanja
依般若菠蘿蜜多故，心無掛礙，
Chitavarano-njastitfa atra-soo vivavisa-hati-kuanto nishita-nivanja
無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃。
tya- njava- sutasavabudda prajna-paramitam-asritya
三世諸佛，依般若菠蘿蜜多故，
anjutaram samya sambohim a-yi-sambudda
得阿耨多羅三藐三菩提。
Tasman njatavi-yam: 
是故應知：
prajnaparamita 
般若菠蘿蜜多，
maha-mantro maha-vida-mantro ‘man-nu-tara-mantro’ asamasama-mantro, 
是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，
sava duka prasham manja satyam amiteva
能除一切苦，真實不虛。
Pranjan paramita yam uka mantra-.
般若菠蘿蜜多說咒
gate gate paragate       parasamgate buddi sva-ha.
揭諦 揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶 

注：
般（波）若（惹）：智慧。
波羅蜜多：到彼岸。
般若波羅蜜多：達到彼岸的大智慧

視頻素材來自 https://www.youtube.com/watch?v=WEbVeuM_zoA

所有跟帖： 

• 太算了，據說是排在笑之後跑步之前的長壽秘訣 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:08:00

• 那我就更理直氣壯了！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:13:07

• 哇哇，聽完了。步頻192，適合夜裏跑山。。。。謝謝~~！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:11:41

• 步頻192記下了，馬上加入我自己的跑步聽歌單！再次祝賀布頭兒！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:13:42

• 咒，與神靈勾通 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:12:31

• 溝通了我會長命百歲麽：）） -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:14:05

• 直接位列仙班了百歲算什麽 -川之東南- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:23:00

• 哈哈哈 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:24:32

• 萬一選中了呢 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:31:55

• Dei！夢想總要有的，萬一實現了呢 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:35:51

• 好聽！謝謝歌妹，唱歌當然算運動。讀到“開車聽防Road rage”，我忍不住笑了，應該在我們州推廣：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:17:01

• 我說的是真的，我開車先聽原唱好多遍，自己會唱了又一直聽自己的：）） -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:18:27

• 天籟之音, 演繹觀自在菩薩的智慧 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:30:17

• 謝謝晨鍾。油管上其他心經都是在溫吞吞念經，就這一版特別 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:40:41

• 聲音好聽，輕靈澄澈 -gladys- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:42:57

• 謝謝聽歌鼓勵 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 16:57:16

• 好空靈的聲音，這是女菩薩啊 :-) -jinjiaodw- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:13:43

• 謝謝金角！你平時也鍛煉嗎 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:20:08

• 也鍛煉，不過隻是普通跑步之類，和你們專業的沒法比 -jinjiaodw- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 18:53:48

• 我也是菜鳥，在這裏跟大神們混 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 06:00:15

• 唱得真好！唱歌不僅是運動，更是抒發情感的一種方式，謝謝分享！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:22:44

• 嘻嘻，前兒如山的意見貼一石激起千層浪，我這是“理直氣壯”滴證明本壇運動的多樣化:-D -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:32:01

• 聲若波羅蜜！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 17:41:20

• 心如明鏡台～ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 18:11:53

• 聽了，挺好聽的～ 果然物以類聚，我生娃時在佛教名勝生活好多年，清晨誦經，下午麻將 -尤其開心USA- ♀ (192 bytes) () 05/02/2023 postreply 19:08:50

• 那個地方聽起來像世外桃源～ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:32:20

• 妹兒，還有啥是你不會唱的啊？ -polebear- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 19:13:06

• 隻要我喜歡的，還沒有拿不下來的～～ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:33:17

• 唱什麽，像什麽。才女！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 20:57:27

• 這個搞定我也挺開心的，謝謝姍姍 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 05:33:44

• 哇，好空靈的聲音，真好聽 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 08:00:26

• 謝謝偶像！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 08:28:41

• 唐歌真是用心，功德無量！大大的讚一個！ -平等性- ♂ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 14:10:31

• 啊，謝謝平等兄特意前來捧場！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 14:24:24