雜糧裏的纖維素還能調節腸道裏的菌群的組成，它們也跟人的weight有關。

來源: blush? 於 2014-10-11 15:26:54 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 雜糧粥幫助減肥的真正原因 by 範誌紅博士由閩姑於 2014-10-10 16:39:36

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雜糧裏的纖維素還能調節腸道裏的菌群的組成， 它們也跟人的weight有關。