Gemini這麽說

梨狀肌綜合征發生的原因之一是臀部受到撞擊、跌倒，導致出血、水腫、瘢痕或粘連，看起來跟你的情況相似。

我太太是因為鍛煉過度，重複性動作（長跑、爬樓梯、深蹲等運動）過度，使梨狀肌勞損、緊繃。

一般來說，恢複好的話三個月會見效。

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• 謝謝！ -螺絲螺帽- ♀ (0 bytes) () 12/31/2025 postreply 14:08:04