厲害！我隻能簡單的push up 30多個就不行了

所有跟帖： 

• 一次連續做 30 多個也是相當不錯的了！ -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 11/28/2025 postreply 09:16:07

• 30多還少啊，夠好了。我們是做完20個左右立刻舉鐵，再做一次立刻再舉鐵 -newxiaoshuye- ♂ (0 bytes) () 11/28/2025 postreply 09:19:10